Seomara Sainz, una MVP en la Mixteca [Parte 2]

Septiembre 18, 2026

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By Tanto y Buena

Última actualización: 20 Septiembre 2026

Tanto y Buena

Cuando ya te exigiste al maximo, cuando haz dejado el sudor, la piel en la duela, entonces llegas al instante de definir todo con un tanto y buena

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Acerca de este podcast:

Se dice que segundas partes nunca son buenas, pero siempre hay excepciones, es nuestro caso, el complemento de la conversación que Leidy Acosta y Adán Sandoval sostuvieron con Seomara Sainz en su visita a la Heroica Ciudad de Hujuapan de León, además de divertida, sustancial, nos deja mucho aprendizaje de una chica que tuvo que madurar pronto, comprometerse con un deporte que exige antención, compromiso de esa manera es que fue nombrada como la Jugadora Más Valiosa (MVP por sus siglas en inglés) no solo en la Liga de Voleibol Profesional de México (#LVPMx), también obtuvo ese reconocimiento en la Bundesliga en Alemania, en Italia.

Cronología del episodio

00:05 Introducción
02:48 El estilo del voleibol mexicano
05:35 Las clínicas y cómo llega a Huajuapan
10:31 Ser una MVP
16:37 Los sacrificios y obstáculos de Seomara
18:10 Los mayores logros
19:22 ‘Seo’ Sainz y sus nuevos retos
21:40 Una nueva clinica en Oaxaca o en Huajuapan
24:15 A qué jugadora admiras
27:40 Qué le faltó a Tapatías en la final
32:17 Qué se espera para Seomara Sainz
35:10 La despedida

Si tu eres muy ‘aferrado’ en que no caiga un balón y tienes la técnica en que no caiga un balón, lo puedes usar a favor yo creo que nuestro juego se puede basar en mucha defensa - Seomara Sainz

No es que entre a un juego queriendo ser la MVP, yo juego a juego entro nerviosa, entro preparada, no he dejado de hacerlo… entrando a la cancha, es una transformación total de cuerpo, mente y alma, en donde no quieres perder, haces lo mejor que puedes - Seomara Sainz

Anfitriones

Las voces de #TantoyBuena, el podcast del voleibol, como el equipo de producción, quienes escuchan semana a semana los resumenes, análisis del voleibol nacional e internacional, escucharan de primera mano como nuestra invitada a Seomara Sainz el proceso su desarrollo como deportista de alto rendimiento, sus retos como entrenadora y formadora de nuevas generaciones de voleibolistas a través de sus clínicas que la han llevado a diferentes puntos de la República Mexicana, como es el caso de Huajuapan, sitio al que espera volver, para continuar con la promoción del voleibol que no solo forma buenos deportistas, también forma buenas personas.

Palapas El Tio, anfitrión de Tanto y Buena

Adan Sandoval

Director

Egresado de ENEP Acatlàn (Hoy FES); aficionado a los Pumas, Raiders, Pistones y Bravos... Comunicador por pasiòn, deefeño por nacimiento, melomano por convicciòn y escribano por defaul. Hoy en aquì ¿mañana...?

Leidy Acosta

Podcaster

Periodista egresada de la Escuela de Periodismo Carlos Septiem García. Originaria de Ciudad Lagunas Oaxaca, Jugadora de voleibol, integró la selección estatal, aficionada a los deportes.